Total Body Workout

Nel Salone Caleido del Garden Hotel Primavera potete partecipare ai corsi di Total Body Workout tenuti da Roberta.

Due volte a settimana: il martedì mattina dalle 9:00 alle 10:00 e il giovedì sera dalle 18:00 alle 19:00, Roberta vi farà allenare a ritmo di musica per tonificare tutto il corpo e migliorare la forza muscolare grazie ad esercizi semplici adatti a tutte le età e adattabili ad ogni condizione fisica.

L'attività si svolge nel Salone Caleido del Garden Hotel Primavera, dove vengono messi a disposizione tappetini yoga, palle piccole pilates e pesetti per i partecipanti alle lezioni.

Giorni e orari:

Martedì dalle 9:00 alle 10:00

Giovedì dalle 18:00 alle 19:00

Tariffa: CHF 25 a persona a lezione

Il materiale viene messo a disposizione dal Garden Hotel Primavera